أخبار عامة

لتجنب فقر الدم وتحسين الصحة العامة.. إليك طرق فعّالة لزيادة مستويات الحديد في الجسم - الخليج الان

لتجنب فقر الدم وتحسين الصحة العامة.. إليك طرق فعّالة لزيادة مستويات الحديد في الجسم - الخليج الان

لزيادة مستوى الحديد في جسمك يجب تناول الأطعمة الغنية به وتجنب الأطعمة التي تعيق امتصاصه بالإضافة إلى التفكير في تناول مكملات الحديد عند الحاجة تحت إشراف طبي...

المزيد ...

أخبار عامة

5 خطوات للاستعلام عن فاتورة الكهرباء و3 طرق لسدادها إلكترونيًا بسهولة - الخليج الان

5 خطوات للاستعلام عن فاتورة الكهرباء و3 طرق لسدادها إلكترونيًا بسهولة - الخليج الان

أطلقت وزارة الكهرباء خدمة إلكترونية للاستعلام وسداد فواتير الكهرباء عبر الموقع الرسمي والتطبيقات الذكية، تتيح الخدمة حساب دقيق للاستهلاك، وسداد آمن وفوري، مع توفير بدائل متعددة مثل فوري والبريد وتطبيقات الهاتف....

المزيد ...