أخبار عامة

أيهما أفضل لفقدان الوزن، التمر أم التين؟ - الخليج الان

أيهما أفضل لفقدان الوزن، التمر أم التين؟ - الخليج الان

في عالم الوجبات الخفيفة الصحية، يبرز التمر والتين المجفف كخيارين ممتازين بفضل خصائصهما الغذائية ومذاقهما الحلو الطبيعي. لكن خبراء التغذية يؤكدون أن لكل منهما مميزاته التي تتناسب مع أهداف صحية مختلفة، خصوصًا لمن يسعون إلى فقدان الوزن....

المزيد ...

أخبار عامة

رمضان 1447 هجرياً.. 174 يوماً تفصلنا عن أول أيامه الخميس 19 فبراير 2026 - الخليج الان

رمضان 1447 هجرياً.. 174 يوماً تفصلنا عن أول أيامه الخميس 19 فبراير 2026 - الخليج الان

أعلنت الحسابات الفلكية أن شهر رمضان لعام 1447 هجرياً سيبدأ يوم الخميس 19 فبراير 2026، أي بعد 174 يوماً، ويعتمد التقويم الهجري على الدورة القمرية، وقد أرّخ لبدايته الخليفة عمر بن الخطاب استناداً للهجرة النبوية....

المزيد ...

أخبار عامة

في نص ساعة بس.. طريقة استخراج البطاقة الشخصية 2025|تفاصيل - الخليج الان

في نص ساعة بس.. طريقة استخراج البطاقة الشخصية 2025|تفاصيل - الخليج الان

يبحث عدد كبير من المواطنين عن أسرع طريقة لاستخراج البطاقة الشخصية (الرقم القومي) لعام 2025، خاصة مع إتاحة وزارة الداخلية خدمات استخراج البطاقة بشكل عاجل في أقل من ساعة، عبر القطاع النموذجي للأحوال المدنية في العباسية، أو عبر وسائل استخراج إلكترونية من المنزل....

المزيد ...

أخبار عامة

تعيينات بقطاع البترول| حافظ الشامي رئيسًا لشركة العلمين.. وإبراهيم مطاوع نائبًا للتخطيط بالهيئة العامة للبترول - الخليج الان

تعيينات بقطاع البترول| حافظ الشامي رئيسًا لشركة العلمين.. وإبراهيم مطاوع نائبًا للتخطيط بالهيئة العامة للبترول - الخليج الان

أعلنت وزارة البترول حركة تعيينات جديدة شملت تعيين المهندس حافظ الشامي رئيسًا لشركة العلمين للبترول، والمهندس إبراهيم مطاوع نائبًا للتخطيط بالهيئة العامة للبترول، في إطار دعم الكفاءات وتعزيز خطط التطوير داخل القطاع....

المزيد ...