منوعات

«وصفة ولا في الخيال» … وصفة سحرية لتخلص من التجاعيد وشد البشرة باستخدام بذر الكتان

  • 1/2
  • 2/2

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث تفاصيل خبر «وصفة ولا في الخيال» … وصفة سحرية لتخلص من التجاعيد وشد البشرة باستخدام بذر الكتان في المقال التالي

عمر شويل - جدة بذور الكتان هي بذور نبات الكتان الزهري الذي يُعرف بالاسم العلمي Linum usitatissimum، وهي تُعدّ واحدة من أقدم المحاصيل المزروعة في العالم. يُعتقد أن الكتان قد تم زراعته واستخدامه منذ نحو 10,000 سنة، وكانت تستخدم في مجموعة متنوعة من التطبيقات الصناعية والغذائية والطبية على مر العصور، من الجدير بالذكر أن بذور الكتان تمتاز بخصائصها الغذائية والصحية البارزة، وهذا ما يجعلها مادة مشهورة في العديد من الثقافات.

طريقة تحضير كريم بذر الكتان للبشرة

مكونات:

  • 2-3 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان النقي.
  • 1-2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند (اختياري، يمكن أن يضيف للرطوبة).
  • 3-4 قطرات من زيت زهرة اللافندر أو زيت الزهور الآخرى (اختياري، للعطر).

الخطوات:

  • قم بتجهيز زيت بذور الكتان النقي. يفضل استخدام زيت بذور الكتان العضوي وغير المعالج حراريًا للحصول على أفضل النتائج.
  • إذا كنت ترغب في إضافة زيت جوز الهند، فضعه في وعاء صغير جنبًا إلى جنب مع زيت بذور الكتان زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة بعمق.
  • إذا كنت ترغب في إضافة عطر للكريم، قم بإضافة عدة قطرات من زيت زهرة اللافندر أو زيت الزهور الآخرى إلى الزيت.
  • قم بمزج المكونات جيدًا حتى تتجانس.
  • قم بوضع الكريم على بشرتك بلطف وقدر المستطاع امتصاصها يمكن استخدامه ككريم للوجه أو لأجزاء أخرى من الجسم.
  • اترك الكريم على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
  • بعد انقضاء الوقت، قم بغسل وجهك أو الجزء المعني بالماء الفاتر.
  • يمكن تطبيق هذا الكريم بشكل يومي أو حسب الحاجة.

فوائد بذر الكتان للبشرة

  • مصدر جيد للأحماض الدهنية الأساسية: بذر الكتان غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض الألفا لينولينيك وحمض اللينوليك، وهذه الأحماض تعتبر أساسية لصحة البشرة وقد تساعد في تقوية حاجز البشرة وتحسين مرونتها.
  • غني بالألياف: الألياف الموجودة في بذر الكتان يمكن أن تساعد في تحسين جودة البشرة من خلال تعزيز عملية التخلص من السموم وتحسين هضم الطعام.
  • مضادات الأكسدة: بذر الكتان يحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين E والسيلينيوم، وهذه المركبات تقوم بمكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة وتحسين صحة الجلد.
Advertisements

قد تقرأ أيضا